Kamila Krempaská

Urogynekologická fyzioterapie je specializovaná péče zaměřená na ženy v různých životních obdobích – od potíží spojených s menstruací, přes těhotenství a období po porodu až po problémy s pánevním dnem v pozdějším věku. Terapie nabízí jemné, ale účinné metody, které pomáhají obnovit rovnováhu těla, zlepšit kvalitu života a přinést úlevu.

S čím vám mohu pomoci

BOLESTI A NEPOHODLÍ

bolesti vulvy a vagíny, menstruační obtíže, bolesti při pohlavním styku

TĚHOTENSTVÍ A POROD

příprava těla, péče během těhotenství i po porodu, ošetření jizev

POTÍŽE S MOČOVÝM MĚCHÝŘEM

stresová inkontinence, dráždivý měchýř, chronické záněty

PODPORA PLODNOSTI

fyzioterapie jako podpora při potížích s otěhotněním Přínosy terapie Úleva od bolesti a nepříjemných pocitů Lepší funkce pánevního dna Zvýšení kvality intimního života Bezpečná a šetrná podpora v těhotenství a po porodu Individuální přístup s respektem

Fyzioterapie pomáhá zlepšit kvalitu pohybu, odstranit bolesti a předcházet dalším obtížím. Využívám moderní terapeutické koncepty, které podporují správný vývoj u dětí i regeneraci u dospělých.

S čím vám mohu pomoci

NOVOROZENCI A KOJENCI

handling podle Bobath konceptu, podpora psychomotorického vývoje

DĚTI A DOSPÍVAJÍCÍ

vadné držení těla, plochonoží, kompenzace jednostranné zátěže (sport, škola)

DOSPĚLÍ

bolest zad a kloubů, kompenzace jednostranné zátěže při práci, ošetření jizev a tkání po operacích i kosmetických zákrocích Přínosy terapie Podpora zdravého vývoje dětí Zmírnění bolestí pohybového aparátu Zlepšení držení těla Rychlejší regenerace po zákrocích a operacích Prevence dlouhodobých potíží

SM systém (Spirální stabilizace páteře) je cvičební metoda vyvinutá MUDr. Richardem Smíškem. Je vhodná pro všechny věkové kategorie a pomáhá při bolestech zad, vadném držení těla i při vyrovnávání jednostranného zatížení. Cvičení je šetrné, efektivní a snadno využitelné i v běžném životě.

S čím vám mohu pomoci

PROBLÉMY S PÁTEŘÍ

bolestivé stavy zad, vadné držení těla

KOMPENZACE ZÁTĚŽE

jednostranné zatížení při práci nebo sportu, obnovení rovnováhy pohybového aparátu

SPRÁVNÝ POHYB

protažení celého těla, nácvik zdravých pohybových stereotypů Přínosy terapie Účinná prevence a léčba bolestí zad Zlepšení držení těla Pocit lehkosti a volnosti v pohybu Cvičení vhodné i pro domácí praxi

Jmenuji se Kamila Krempaská a působím jako fyzioterapeutka. Nejčastěji se specializuji na práci s ženami v různých životních etapách.

Od roku 2014 jsem působila v Dětském rehabilitačním stacionáři v Ostravě – Porubě a zároveň se věnuji individuální terapii, pohybovým cvičením a lektorování metodiky SM systém. V letech 2023–2025 jsem pracovala v Městské nemocnici Fifejdy. Nyní se věnuji fyzioterapii v soukromé sféře a spolupracuji s Klinikou celostní gynekologie – NAU, s Městskou nemocnicí Fifejdy a v ordinaci v Ostravě Třebovicích.

Mou snahou je propojit moderní poznatky západní fyzioterapie s komplexním pohledem na tělo a duši. Věřím, že kvalitní péče začíná u důkladného porozumění člověku a jeho potřebám.

Další vzdělávání a certifikace Rehabilitační léčba funkční ženské sterility metodou L. Mojžíšové (Jana Jedličková) Porodní poranění hráze z pohledu fyzioterapie a porodní asistence (Marika Bajerová a kol.) Viscerovertebrální vztahy v klinické praxi (Petr Bitnar) Forma – funkce – facilitace (Clara Lewitová, Markéta Zikmundová) Poporodní trauma ve fyzioterapii - postupy pro zvládání stresu, úzkosti a deprese po traumatickém zážitku (Radka Tomášková) Integrated Approach in Assessment and treatment Of Pregnancy Related Pelvic Girdle Dysfunction (Adi Amit David) Patologie SI kloubů a symfýzy – se zvláštním zřetelem na těhotenství (Bernhard Reichert) Účast na přednáškách o anorektální dysfunkci a péči o jizvy (M. Prokešová, M. Kasper-Jedrzejewska, J. Mlčková) Bobath koncept (Olga Večeřová) Senzorická integrace I. (dr n. med. Maria Borkowska, mgr Aleksandra Owczarz-Jankowska) Spirální stabilizace A–D (Richard Smíšek)